أكتر حاجة بنشوفها في الصيدلية حد ممسك تماني منتجات، بيستخدمهم كلهم بطريقة غلط، ومستغرب ليه بشرته متهيجة. روتين قصير بتلتزم بيه كل يوم أحسن من روتين طويل بتسيبه بعد أسبوعين.
الصباح
- غسول. لطيف وخالي من الصابون. لو بشرتك بتشد بعديه يبقى الغسول قاسي عليك.
- سيروم (اختياري). فيتامين C الصبح للنضارة والحماية من الأكسدة.
- مرطّب. حتى البشرة الدهنية محتاجاه — تجاهله بيزوّد الدهنية أكتر.
- واقي شمس SPF 50+. مفيش تفاوض — كل يوم، حتى في الجو المغيم وحتى لو قاعد جوّا جنب شبابيك.
المساء
- غسول. لو كنت حاطط مكياج أو واقي شمس، اغسل مرتين: زيت أو ميسيلار الأول ثم الغسول العادي.
- علاج. هنا ييجي دور الريتينول أو ساليسيليك أو النياسينامايد — مادة فعّالة واحدة مش تلاتة.
- مرطّب. أثقل شوية من مرطّب الصباح لو بشرتك جافة.
تلات قواعد هتوفّر عليك فلوس
- منتج جديد واحد في المرة، واديه أربع أسابيع. غير كدا مش هتعرف إيه اللي نفع ولا إيه اللي سبّب تهيج.
- متخلطش المواد الفعّالة القوية. ريتينول وأحماض في نفس الليلة ده أكتر سبب للتهيج.
- الانتظام أهم من السعر. روتين بسيط يومي أحسن من روتين غالي مرة كل فترة.
قوللنا نوع بشرتك ومشكلتك الأساسية وهنبنيلك أقصر روتين يوصّلك للنتيجة.